DEEP IN TOUCH
B R E A T H W O R K
Y O G A
S O U N D H E A L I N G
Raus aus dem Kopf - zurück in den Körper - zurück zu Dir selbst.
Schön dass du da bist!
Hey ich bin Judith - wie schön, dass du auf meiner Seite vorbeischaust!
Wusstest du, dass der Atem im Yoga schon seit Ewigkeiten die ultimative Geheimwaffe für Heilung und Verwandlung ist? Breathwork, die Rockstar-Atemtechnik, rückt jetzt an! Sie öffnet Türen zu einer Welt jenseits der üblichen 'Ein-und-Ausatmung'. Ja, du hast richtig gehört – das ist wie ein VIP-Pass für die bewusstseinsverändernde Party auf spiritueller, emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene. Mach dich bereit, dein Atem wird der nächste Superstar!
Termine
Entdecke aufregende Atemabenteuer! Schau dir hier die kommenden Termine für unsere Retreats, Workshops und maßgeschneiderten Einzelsessions an.
Berichte
Hör mal, was unsere Atemabenteurer zu sagen haben! Unsere Workshops und Retreat-Teilnehmer teilen ihre persönlichen Erfahrungen.
Über mich
Hallo, ich bin Judith! Vor fast zwanzig Jahren bin ich für mein Medienstudium nach Hamburg gezogen und habe in großen Medienhäusern Karriere gemacht. Yoga und Meditation halfen mir damals, aber der Stress nahm zu und die Lebensfreude ab. Eine zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin zeigte mir ein Leben außerhalb von Leistungsdruck.
Danach entdeckte ich Breathwork auf einem Retreat in Bali, was mein Leben veränderte. Es dauerte eine Weile, bis ich wirklich bereit war, essenzielle Dinge in meinem Leben zu ändern. Ich stieg aus dem, was mich unglücklich und krank machte. Dieser Ausstieg war herausfordernd, aber ich lernte, mutig zu sein. Ohne äußere Anhaftungen zu leben, reiste ich durch die Welt, durchlebte verrückte Selbsterfahrungen und fand zu mir selbst. Diese Zeit war wild, aber ich bin dankbar, dass sie mir so viel zeigte. Veränderung ist möglich, aber nicht einfach. Es lohnt sich jedoch, das kann ich dir versprechen.
Ausbildungen:
2020 - 2021: CONSCIOUS CONNECTED BREATHWORK | Transcend Academy Vancouver
April 2022: REBIRTHING | TETRA BREATHWORK | Samma Karuna
HOLOTROPIC BREATHWORK® - GTT Training Module:
1. MUSIC AND TRANSCENDENCE
2. THE POWER WITHIN - The Practice of HB
3. The THE ART OF THE HEALING VOICE
4. The Art of Living and Dying
5. SPIRITUAL EMERGENCY
6. Trauma and Transformation: A Holotropic Perspective
Yogaausbildungen:
2021: YOGA VIDYA zweijährige Yogaleherinnenausbildung ( erstes Jahr)
Februar 2022: Intensiv-Yogalehrerinnenausbildung 200 HR
August 2022: Yin Yoga und Faszien Weiterbildung
weitere Ausbildungen:
September 2022: TANTRA TEACHER TRAINING 200 HR | Auf Tantra Yoga
2022/23 Triple Vagal Method® Training | Integrated Somatic Institute
Juli 2021: Hypnotherapie-Hypnose Ausbildung | Terramedus®
August 2021: KLANGMASSAGE Therapeutin und -Pädagogin Ausbildung | Terramedus®
Kontakt
Ich freue mich über dein Interesse an meiner Arbeit. Wenn du Fragen, Anfragen oder Rückmeldungen hast, stehe ich gerne zur Verfügung. Ich freue mich auf den Austausch!
